Popcorn är nyttigare än grönsaker! :D
"Det spelar ingen roll om du poppar popcorn själv, slänger in en påse i micron eller till och med köper färdigpoppade i affären. Undersökningen jämförde popcorn poppade på olika sätt och resultatet var tydligt.
– Popcorn innehåller 100-procent obearbetade fullkorn och en portion kan ge 70 procent av det dagliga intaget av fullkorn och mängder med antioxidanter, säger Joe Vinson, som ledde studien och är professor för kemiinstitutionen vid University of Scranton, till The Vancouver Sun."
Läs hela artikeln här!
Nu känner jag mig lite bättre över dem gångerna (kanske fyra-fem gånger) som jag har ätit en påse micro-popcorn till lunch! :D Hihih!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar